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生小孩、坐月子如何减轻痛苦

2010-12-24 15:19:00    作者:   来源:光明网  

编者按:这是一位妈妈在自己的博客中记录下的一些生孩子,坐月子的经验,文章中介绍的方法非常实用,希望能够提供给即将做母亲,或者已经做了母亲的你一些帮助。生完后,3-5天尽量吃清淡的粥,让自己的肠胃恢复一下,然后再进行食补。

  编者按:这是一位妈妈在自己的博客中记录下的一些生孩子,坐月子的经验,文章中介绍的方法非常实用,希望能够提供给即将做母亲,或者已经做了母亲的你一些帮助。

  2007年1月17日上午11:53在北京的中日友好医院顺利生下了我的儿子,儿子出生时体重3400克,健康!下面是我生小孩的一些体验,希望能对即将为人父母的新爸爸,尤其是新妈妈们有点帮助。

西洋参片

  即将要生的时候要随时吃西洋参片,起到提神作用,特别好。在去医院的路上,老公塞给我一大包,告诉我不舒服的时候就吃。我开始头晕,吃过西洋参片以后过一会就没事了,后来一旦觉得不舒服,比如特别疼或者没精神了,就立刻吃,到后来,就不让自己口里空着,一旦没了,就立刻吃。现在想想,这个帮助确实挺大的。我旁边的那个产妇就不如我,她说从开始到后来她简直就是晕呼呼的,什么都不知道,特别佩服我还打电话、发短信什么的,什么都知道,一方面是我体质好,另一方面我觉得和西洋参很有关系。

母子平安

  生完孩子以后一定要尽快下地,上厕所解小便。下地是很痛苦的事情,在床上解小便虽然方便一些,但解小便其实更痛苦或者说更费劲。这个时候老公一定要安慰老婆尽快做这个事情,避免以后引发医学上说的一个什么病,我没记住,要做手术的。

  如果有伤口,自己去买点云南白药和医用棉花,回到家里将药涂在棉花上,然后贴在伤口上。如果感觉到凉,就说明伤口还没恢复,要坚持,如果觉得痒了,就说明是在恢复,伤口基本没炎症了。

  产妇都有痔疮,医院一般不管处理,但这个疼痛是在伤口疼痛慢慢减退后产妇最大的疼痛了,去药店买标价在5.7元左右的“马应龙麝香痔疮膏”以及小块医用纱布,每天涂药在纱布上,然后贴在痔疮的地方,用医用橡皮膏贴在屁股上,这样就固定了,大便的时候再摘掉,换新的。我生孩子后,侧切的伤口疼痛持续了10多个小时,24小时就出院了,痔疮引起的疼超过了伤口疼痛度,当时已经感觉不到伤口的疼,走路都一瘸一拐的,可医院根本就不给处理。

  生完后,3-5天尽量吃清淡的粥,让自己的肠胃恢复一下,然后再进行食补。

  产妇在月子里大概7、8天肠胃恢复后,每天喝些花雕酒,吃些菜或者汤里面的姜,这样可以助气,并且减轻生产过程中过度用力带来的疲劳。另外喝一点冬虫夏草可以帮助痔疮的恢复,虽然很贵,但非常有效。

  还记得有句谚语是这样说的:“女人固然是脆弱的,母亲却是坚强的。”母亲在孕育我们的过程中承受了那么多的痛苦,但当看到自己的孩子来到世界上的时候,她们却都是微笑的。让我们向天下所有的母亲致敬!

  更多内容请关注作者本人博客:http://w.org.cn/francy/3/index.html

徐玲

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